キッチンの高さはこう決める！！

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今回はキッチンの高さについて・・のお話しです(*^-^*)





一般的なキッチンの高さは
①　80㎝
②　85㎝
③　90㎝

この3種類から選ぶことが多いですね。
たった5㎝の差が快適さを左右します！！



最適にすべき理由は？？

・腰痛、肩こりの防止になる
・包丁の使いづらさがなくなる
・水ハネの予防になる

キッチンは長く使うものなので、快適に使い続ける為に
高さにもこだわっていただきたいです。



ちょうどいい高さは？？

よく使われる計算式は

身長(㎝)÷２＋５㎝

これに一度当てはめてみて計算してみてください。

※これに当てはまらない人もいるみたいです。


もう一つの計算式は

肘高さ(㎝)−１０㎝

作業をするときの腕の角度を考えた計算式になるので
作業のしやすいキッチンに仕上げる為の基準にできます。

両方活用して　その中間で選ぶのがおすすめです★



高さ選びに困ったら？？
①高めキッチンを選ぼう
低すぎるキッチンよりも高いキッチンの方が問題に対処しやすいです。
床に敷くキッチンマットやスリッパでご自身の身長を調整する
方法がありますが低すぎた場合、シンクの底上げはできないからです。

②既存のキッチンにあわせる
現在お使いのキッチンと同じ高さの商品にすれば使い勝手は
それほど変わりません。
または、既存のキッチンを基準とし高さを調整するといいです。



まとめ

ご自身の体型をもとに使いやすいキッチンの
高さを計算する方法は以下の通りです。

・身長(㎝)÷２＋５㎝
・肘高さ(㎝)−１０㎝

これでも決めきれない場合は、実際にショールームに行って
感覚をつかむのもありです！！



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