楽しい時こそ気を付けたいこと

こんにちは！

 

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お客さまの笑顔をパワーに変えて今日も飛んで伺います♪

 

皆さん、ちょっとご質問。

「お酒」は好きですか？？

年末年始からお花見の季節まで、

ノンストップでお酒の席に参加する事が多いな～

なんて思っている、そこのあなた！

「ちょっと失敗しちゃったなぁ…」なんて思っていませんか？

 

健康的なお酒の嗜み方、知ってますか？

＜飲む時は食べながら＞

「飲む時は食べない」という方を目にしますが、

空腹時にお酒を飲むと、胃の中に食べ物が何もない為

アルコールの吸収が速くなり、あっという間に酔いが回ってしまいます。

胃の粘膜を守る役割も食べ物が果たしてくれ、

お酒のペースも抑えることが出来るため、

是非お酒と食事はセットとする事をおすすめします。

 

それから、チェイサーを活用したり、水で割るというのも大事！

アルコール度数が高いお酒は胃腸、

肝臓への刺激が強過ぎる為、水をうまく活用しましょう＞＜；

 

＜飲酒後の入浴は×＞

飲酒後、気分良くお風呂に入りたいな～なんて

そこのあなた！

実は飲酒後のお風呂、とっても危険なんです。

飲酒後の入浴はアルコールの分解を妨げる上に、

心臓にも負担を掛けてしまいます。

ちなみに飲酒後の入浴時、おぼれる、転倒する等が

原因での死亡者は大変多く、交通事故での死亡者数が

年々少なくなる一方で、入浴時の死亡者数は減ってはいません。

（ヒートショック等の原因含め）

 

これに至っては、ご本人だけではなく

ご家族が気にしていく必要性がありますね。

これからお花見の季節にもなりますし、

お酒を飲む機会もまだまだ沢山あると思いますが

思わぬ事態を引き起こさないよう、

ご家族含め気を付けていかないといけませんね！

 

大切なご家族を守れるのはあなただけ！

 

 

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